|
да что же это такое(((
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
2900 kcal
|
Fat: 114.27g | Prot: 95.14g | Carbs: 373.75g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), Натуральный Сыр, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Сливы, Сладкая Булочка с Корицей, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Сдобное Изобилие Пирожок Домашний с Ветчиной и Сыром, Сормовский Хлеб Пирог Ягодный с Натуральной Вишней, Три Правила Домашний Компот, Нектарин. Dinner: Свежов Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|