|
Обед🌿 Снова сделала кабачковый драник с куриным филе, морковью, луком и сыром🤤 В этот раз он получился не такой аккуратный, но зато такой же супер вкусный.
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 96.08g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Нектарин, Виноград, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Коровкино Творог 5%. Lunch: Яйцо, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Лук, Морковь, Куриное Филе с Помидорами и Сыром в Сливочном Соусе, Сыр Пармезан (Твердый), Кабачок. Dinner: Коркунов Конфеты с Орехом, Молочная Сказка Кефир 1%. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
|
1838 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 9 minutes, Resting - 17 hours and 21 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 31
 Comments
02 Sep 22 by member: 3volk
|
3volk, Большое спасибо😊☺️
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
По-моему получится прекрасно 😊
02 Sep 22 by member: not_ty
|
not_ty, Благодарю🥰 Просто я моркови сегодня больше использовала и там как-то не очень понятно, что за начинка вообще😄
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Можно рецептик, пожалуйста 🥺
02 Sep 22 by member: Мандара
|
02 Sep 22 by member: Олечка1994
|
Мандара, Здравствуйте, конечно)
Рецепт:
Для драника:
Кабачок - 200 гр;
Мука - 30-40 гр;
Яйцо - 1 штука;
Чеснок - 1 зубчик;
Соль, специи - по вкусу.
Для начинки:
Куриное филе - 150-200 гр;
Морковь - 30 гр;
Лук - 30 гр;
Сыр - 30 гр.
Кабачок натереть на крупной тёрке, посолить и оставить минут на 15. Филе можно замариновать или просто добавить специи, обжарить лук, морковь и затем филе. Хорошо отжать кабачок от сока, добавить остальные ингредиенты для теста и вылить его на сковороду, обжарить лепёшку с двух сторон, далее выложить на одну сторону начинку, посыпать сыром и накрыть второй половиной драника. Можно аккуратно перевернуть его, чтобы сыр расплавился)
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Олечка1994, Рецепт выложила)
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Алёна, все красиво 🙌🏻 моркови больше, зато и ярче 😌🌿
02 Sep 22 by member: лиса ☀️
|
Chemodanova-TV, Добрый день😊 Всегда пожалуйста, рада, что вам понравилось☺️
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Таня, спасибо большое☺️ Тут соглашусь, конечно, но хотелось покрасивее всё уложить😄
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
вкуснота)) тоже приготовить надо)))
02 Sep 22 by member: julija-lucina
|
julija-lucina, Благодарю😊 Очень рекомендую попробовать, на вкус отлично получается)
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Спасибо за рецепт❤️ отличная идея)
02 Sep 22 by member: MaryPr21
|
MaryPr21, Всегда пожалуйста😊
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Я недавно на ФС, в
ваш блог в его ленте попался один из первых. И что хочу сказать: большое Вам спасибо!))) Всю вашу страничку можно брать и переписывать в блокнот с рецептами🥰 это просто мега-кладезь для таких людей как я - без фантазии в кулинарии и вообще кулинарных профанов)) просто супер! Благодарю!🥰
02 Sep 22 by member: TaSaviSova
|
TaSaviSova, Ох, большое спасибо за добрые слова, мне очень приятно🥰 Я всегда рада делиться рецептами☺️
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Алёна, очень вкусный обед 😋 чудесный драник 😍
02 Sep 22 by member: berezina.u
|
Ульяна, большое спасибо🥰 Хорошего дня😊
02 Sep 22 by member: Коралин Браун
|
Алёна это же пп шаурма ❤👍 классный драник я тоже буду такой готовить 🔥 думаю это очень вкусно 💕
02 Sep 22 by member: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коралин Браун's Weight History
|