littlEnergizer-220v's Journal, 27 Aug 22

очень красивый Завтрак🔥 все вкусное💕 мнебы так завтракать, я ем в 5 утра 😅, в 11:30 уже обед)  

Спасибо Кать🙂🌻Ну ничего себе ты ранняя птичка😲🤭,неее,я и в 6:30 то есть не могла ,когда на работу бежала,сейчас работы нет,рано не встаю, естественно торопиться никуда не надо,однако хочу сдвинуть время приема пищи.Если дома ещё это сделать удастся,то на даче без вариантов🙈.Пока всей толпе приготовишь,накроешь,уберёшь,как раз к времени обеда и мой завтрак подходит.В общем видит бог,я пытаюсь🤭 

какая красотища!😋👍👍👍а зачем раньше 12 часов обедать? Из-за жары? 

в 11:30 потому- что так на работе заведено, да и если завтракать в 5 утра, естественно есть хочется уже) 

Kkrash123 не обедать,а завтракать🤭в моем случае,если вопрос адресован мне.У меня 2х разовое питание в 12:00 и в 20:00,оно сложилось так давно,не один год,но сейчас я хочу сдвинуть время еды и завтрака и ужина на более раннее время.Спасибо🤗🌺 

KATe_RINa1709 у нас время обеда на последнем месте работы было в 12:00, естественно я только завтракала ,а не обедала.Утром перед выходом чашка кофе и бегом.🙂 

А я не могу так вообще, без завтрака я не человек , утром бегу на кухню 😅но я и к ужинаю плотно, Завтраки люблю очень, это прям как ритуал для заряда энергией 🙏 

Кать,это просто дело привычки и своих графиков сна,работы и т.д.Человек ко всему приспосабливается,привыкает🙂Но иногда требуется режимы менять,на это нужно конечно время и опять вырабатывание новой привычки😁 

Света,а ты перекусываешь между обедом и ужином?🙄Говорю "обедом" потому что сама так ем😄,и считаю,что завтрак просто отсутствует🤷‍♀️. 

Катюша,я всю жизнь легко обходилась без завтрака🙄,были периоды,когда насильно пыталась себя приучать завтракать,но безуспешно🤷‍♀️,в конечном итоге всё равно завтрак то пропускался,то совсем отсутствовал😄.Мне вот так удобно,на работе обед в час,дома тоже😊.Ужин в семь,ну и перекус часика в четыре👌. 

Я не представляю,как это-проснуться с утра голодной🤔🤷‍♀️.Вот допустим даже,когда я в ночь работаю,я ужинаю,ухожу на работу и поем уже на следующий день только когда посплю,это обычно в 14-15 часов. 

Saminnka,я также ем,когда в ночь работаю😄все удивляются-как так,после ночи перед сном не поесть)а мне и не хочется💁 

Вкусный завтрак на природе, в хорошую погоду - замечательно👍  

Saminnka Перекус редко Иннуль,и он как правило в виде чашки кофе ,может добавится протеиновое печенье или арбуз.🙂 

Saminnka Иннуль,я когда работала сутки через трое,для меня утром завтрака по приезду с работы домой,тоже не существовало🙂Ела вообще один раз ,после сна ближе уже к 18:00,но это в первый день после суток,в другие два выходных ,как обычно,завтрак/ужин. 

'Natalia Наталия,погода жаркая,хорошая,но запах гари второй день всё же притягивает и к нам сюда в Чехов😑Так что фото на улице и снова в дом в прохладу😄,хреновый из меня романтик😂 

Держись, Свет, скоро осень!😂😊  

Ага,глянула утром прогнозы на неделю😅однако как всегда у нас осень без опоздания и скоренько вступает в свои права😅Особенно ночная температура порадова +3;+4🤪