Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 113.15g | Carbs: 166.78g.
Breakfast: Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Слабое Кофе с Сахаром, Citterio Прошутто Крудо , Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый, Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: ВкусВилл Салат Разгрузочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Крылья Куриные в Маринаде , Шашлык из Баранины. Dinner: Яйцо Куриное, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Лаваш с Сыром. Snacks/Other: Шарлиз Пастила, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|