ヤママユガ's Journal, 11 Aug 22

¬=|oO(新しく懸垂器具を買いました。

View Diet Calendar, 11 August 2022:
2094 kcal Fat: 88.95g | Prot: 132.92g | Carbs: 192.01g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: あづま食品 極小粒, ゆで卵, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), サーモンの刺身. Snacks/Other: はちみつ. more...

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Comments 
😍😍😍偉い 
11 Aug 22 by member: yfritz
yfritzさん> ありがとう✨ |ノシ>▽<|ノシ これで、出来る種目の数が増えました。 ただし俺自身は、出来ない種目の方が多いです。 △=|bグッ 
11 Aug 22 by member: ヤママユガ

     
 

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