|
завтрак в 12:00 470кк вафли творожные,сметана,смородина,сыр,кофе&сливки
|
1324 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 82.11g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Красная Смородина, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Landers Сыр Famiglia 30%, Макфа Рисовая Мука, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Яйцо. Dinner: Landers Сыр Famiglia 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дары Природы Миндаль Натуральный, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
|
 Comments
Подскажите, какой фирмы вафельница ?)
01 Aug 22 by member: Карабутик
|
Oh yes Ptemek, this is also one of my favorite types of breakfast!🙈🤗 Thanks a lot! 😉Have a nice sunny day too!☀️☕🌊
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Так никогда не похудеть, если такой завтрак будет
01 Aug 22 by member: tvdvisa
|
01 Aug 22 by member: Arodaxis
|
tvdvisa серьезно?!😏А какой должен быть завтрак по вашему,три зёрнышка риса чтобы на первом километре сдохнуть?
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
789667 спасибо Юляшик! 🙂😘Но будь осторожна,ну на фиг такой завтрак,а то тут фиаско ниже пророчат🤫
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Светик, только сегодня утром вспоминались леди, которым нужно за два месяца похудеть на 25кг, поэтому они всем пишут желчные комменты «вы худеете или набираете?!» и «так вы никогда не похудеете» 😁😁😁
Ещё этим грешат дамы, которые уже неделю не едят ничего кроме курогрудки с огурцами, поэтому нужно немедленно научить худеть всех остальных :D
01 Aug 22 by member: Arodaxis
|
789667 ох уж эти "умные дюймовочки"😀с правильным питанием,их комменты меня всегда веселят🤭
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, жаль только, что дневники часто закрытые, как-то давно наблюдала за ними, обычно быстро пропадают — наверное сбрасывают вес за 2 недели и после этого худые и довольные 😎👌
01 Aug 22 by member: Arodaxis
|
Да Юлёк,с закрытыми профилями,как правило самые умные и успешные в правильном питании и похудении.Им бы книжки писать,а не комменты🙈,но сливаются быстро это факт.
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Так наверное и сливаются писать книжки)) что на нас, дурёх, время тратить?) пора деньги зарабатывать)) книжки, марафоны, коучинги :D
01 Aug 22 by member: Arodaxis
|
789667 может нам развеять мифы и тоже начать деньги 💰 зарабатывать на обычном питании?😂
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Не, Светик, на обычном не интересно, надо чтобы люди страдали 😁
01 Aug 22 by member: Arodaxis
|
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Благодарю вас за ответ ❤️ А можно код или как там 😅 просто в поисках вафельницы ))
01 Aug 22 by member: Карабутик
|
Карабутик вафельница redmond rsm-m1406 ,это просто вафельница,не мультипекарь,насадка одна,именно только для вафель,пользуюсь ей уже 3 года🙂 Но если трудно будет найти в наличии,то тогда мультипекарь RMB 611,я дочери такой дарила,тоже шикарный👍3 насадки(гриль, сэндвичи,вафли)
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
очень красиво и аппетитно ❤👍вафельки чудо♥️
01 Aug 22 by member: KATe_RINa1709
|
KATe_RINa1709 🧇🧇🧇они всегда фотогеничны🤭Спасибо🤗🌺
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|