Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 13.34g | Prot: 71.04g | Carbs: 46.58g.
Breakfast: Магнит Хлеб Житный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|