Фист@шк@'s Journal, 19 Jul 22

Творог домашний с малинкой. Ну и поллитра чая Лактофитол.
Примерно 500 ккал, т.к. жирность творога не знаю, взяла максимальную. Причислила это к обеду, так как проснулись почти в 11.

---

1487 kcal

Fat: 75.37g | Prot: 55.37g | Carbs: 147.87g.   Lunch: Малина, Сметана 15%, Творог 18%. Dinner: Причуда Печенье с Глазурью, Простые Пельмени. Snacks/Other: Prime Star Лавандовый Латте. more...