|
По дороге с облаками☁☁☁,очень нравится когда мы,возвращаемся назад!💥😀 надеюсь,что вчерашние макаронные демоны изгнаны из меня😂
|
1147 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 64.70g | Carbs: 45.20g.
Breakfast: Черешня, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Макфа Рисовая Мука, Простоквашино Сметана 20%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Молочная Станция Творог 9%. Dinner: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Snacks/Other: Протеиновые печеньки. more...
|
|
 Comments
Свет, с таким количеством шагов все демоны изгнаны, активность зашкаливает))😊
13 Jul 22 by member: 'Natalia
|
Класс👍
Скажите, чем пользуетесь для подсчета шагов, это часы, или приложение в телефоне?
И еще вопрос, где вы столько ходите?🤗
13 Jul 22 by member: Lanushka-SK
|
Шаги - это все хрень! Человек, который спит 8 часов и не просыпается ни разу - вот мой герой!!!!
13 Jul 22 by member: jlap.marina
|
'Natalia демонов ещё много,продолжим изгонять😂,сегодня главное чтобы дождь не подвёл 🙂,прохладно стало,комфортно наконец-то 😀
14 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Lanushka-SK это часы my band ,к ней программа.Хожу по ближайшей округе,парку 12километровому,улицам,у меня даже частный сектор есть рядом и не один🤭,туда тоже иногда заглядываю,как будто в другой мир попадая 😂В общем freedom повсюду куда не плюнь.🙂Спасибо 😊🌺
14 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
jlap.marina сон дело поправимое,соблюдение режима,питания,движения и нет проблем.
14 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Павел Павлович- всегда завидно в такие моменты,кто живёт на высоких этажах,у меня увы 3й и закаты только в соседних окнах отражаются🙂Поэтому вечером люблю их наблюдать на открытых участках местности,поэтому в 20:30 выход на заключительный вечерний променад обязателен.Вчера многие его 🌅фотографировали🙂
14 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Дочери 3 года. Она все еще нормально не спит. За ночь к ней встаю раза 3-4. Даже если она спит, то я сама просыпаюсь))) режим.
14 Jul 22 by member: jlap.marina
|
jlap.marina знаем,проходили🙂,и такой режим зомбированный тоже держала лет до 5.Детки подрастают,режимы меняются.Время и терпение🤷
14 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|