|
|
1584 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 76.14g | Carbs: 109.41g.
Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами, Шампиньоны Жареные, Белые Грибы (Обжаренные). Dinner: Крутец "Крутец" Смесь Сухариков Жареных:Пшенично-Ржаные "Гренки"со Вкусом Краба и Ржаные "Гренки"со Вкусом Сметаны, Клубника, Craft Сыр Пряди Молочные, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски со Вкусом Краба, Первый Вкус Пломбир Ванильный . Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Маасдам, Калинка Грудинка Крылатская, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Squats (Legs) - 10 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia_menshik's Weight History
|