Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 124.06g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Макароны с курицей в томатно-сметанном соусе. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Вдохновение Шоколад Классический, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Яблоко, FitnesShock Протеиновый Маффин Банан и Соленая Карамель, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|