svlight77's Journal, 16 Jun 22

Завтрак - овсянка на воде, cушеный кешью, замороженная вишня, сыр с пожитником, черный кофе.День18

---

1244 kcal

Fat: 37.48g | Prot: 60.60g | Carbs: 92.65g.   Breakfast: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вкусвилл Кешью Сырой, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Борщ с Курицей. Dinner: Вино Красное Сухое, Bacardi Ром Bacardi, ВкусВилл Мини-Морковь. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Груша. more...

1695 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...