nancy ya's Journal, 04 Jun 22

В целом блюдце обычного безе с обычным сахаром из обычного магазина - 103 калории. В 30 гр настоящего шоколада - 171 калория.
И не надо заморачиваться, чем заменить сладкое. И искать шоколад без сахара со вкусом бумаги и батончики со вкусом пластилина.

View Diet Calendar, 04 June 2022:
2506 kcal Fat: 53.77g | Prot: 147.15g | Carbs: 361.40g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Печенье Воздушное, Экомилк Сыр Мягкий Фету, Мёд, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Запеченный Картофель, Лук, Помидоры, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Dinner: Фруто Няня Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 78% Какао, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Магнит Банан. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Вот это единственное в моей жизни, в чем я уверена 😂 
04 Jun 22 by member: musakaleo
Да! +++ 
04 Jun 22 by member: миска_молока

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.