Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 51.12g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Крем-Брюле, Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Круазетт Хлебцы Ржано-Пшеничные с Сыром, Избенка Йогурт Греческий с Крыжовником . Lunch: Гурманика Сэндвич с Курицей, Чай, Окей Морковь по Корейски, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья2732's Weight History
|