|
салат из гркдки и овощей на ужин + батончик без сахара с кофе 🥥🍫☕ в течении дня еще доела творог,который остался после завтрака и банан 🍌 итого : 🌿почти 1600к бжу - 99/82/96
|
775 kcal
|
Fat: 18.18g | Prot: 70.00g | Carbs: 85.26g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Редис, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|