Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 204.01g | Carbs: 44.38g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофе, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, 2SN Протеин. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Грецкие Орехи, Арахис. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|