Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 40.65g | Carbs: 176.02g.
Breakfast: Яйцо, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Торт Черепаха, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны. Dinner: Торт Черепаха, Truffeles Конфеты Трюфель без Сахара, Рот Фронт Конфеты Маска, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|