Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 53.02g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: Dove Конфеты, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Wagon Wheels Печенье с Суфле, Белый Хлеб, Суп, Dove Конфеты, Яблоко Зеленое. Dinner: Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Wagon Wheels Печенье с Суфле, Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|