Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 50.50g | Carbs: 242.48g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Киви. Lunch: Растительное Масло, SPAR Овощи Запечённые , Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Dinner: Квашеная Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: FARШ Лимонад Облепиха , Британские Пекарни Киш Лорен с Индейкой, Замороженные Ягоды, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Weight History
|