Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 48.54g | Carbs: 65.11g.
Breakfast: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясберри Ленивые Голубцы, Морозко Green Мексиканская Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Био Баланс Йогурт Злаки, Вареное Яйцо. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный . more...
|
|
2140 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 25 minutes, Stretching (yoga) - 32 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коралин Браун's Weight History
|