BigAssInn's Journal, 23 Feb 22

ЗАВТРАК : 3 Тоста с авокадо и яйом и маслом и сыром 🥑🧀
ОБЕД: Творог 5%(100г) с 🍌 и сметаной 20%
Бёдра куриные запеченые и винегрет на УЖИН

🌿1595к бжу - 105/91/80

---

2625 kcal

Fat: 110.82g | Prot: 143.34g | Carbs: 143.35g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, 365 Дней Арахис Необжаренный , Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Вино Красное Сухое, Творожная Запеканка с Манкой. more...