Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 137.11g | Prot: 63.09g | Carbs: 14.95g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Дикси Ветчина, Кунжутное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сало Белорусское Нарезка, Кето Хлеб, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonadiya's Weight History
|