Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
574 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 34.09g | Carbs: 40.46g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (Эспрессо). Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Горбуша Жареная, Суп Мисо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|