|
Ог-92
Oб-100
От-80
Ож-93
Ол-56
Ор-31
|
75.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
3022 kcal
|
Fat: 122.38g | Prot: 55.95g | Carbs: 412.59g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Доктор Столетов Аскорбинка. Lunch: Яблоко Желтое, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Dinner: Сыр Моцарелла, Хлебпром Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Хурма Сушеная, Домик в деревне Сметана 25%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|