|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
2197 kcal
|
Fat: 112.76g | Prot: 96.88g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Жареные Орехи Кешью с Медом. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Чай, Жареное Яйцо, Желтая Кукуруза, Верес Горошек Зеленый, Магнит Помидоры Черри, Жареный Картофель. Dinner: Сыр Домашний, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Магнит Помидоры Черри, Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные. more...
|
|
2732 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour, Cardio - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale.si2014's Weight History
|