|
Ужин в 19:00 290кк (что то мало вышло,придется сыром и ливером чуть позже наверное с чаем закинуться) Шашлык из баранины,лук маринованный в уксусе,огурчик маринованный,черри,свекла отварная,соус гранатовый.
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 63.81g | Carbs: 30.41g.
Breakfast: Востряково Сало Белорусское, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Alti Brie, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Семечка √1 Ядра Подсолнечника Жареные Соленые, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Global Village Свёкла Целая Варёная, Кубань Огурцы Маринованные, Шашлык из Баранины. more...
|
|
 Comments
29 Jan 22 by member: 100+кг_Счастья ☆
|
ЛюбитеСебя! Спасибо большое Олечка! 🤗Ещё один, не зря прожитый впустую день🙂🙈😘
29 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
|
29 Jan 22 by member: prixuel
|
Признавайся в парке шашлык- машлык делала? 🙄
29 Jan 22 by member: Sab7771
|
prixuel спасибо, я в курсе 😄
29 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Sab7771 да брось, 😄чайхона у дома обо мне немного позаботилась.
29 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Ужин шикарен👌 Свет, в парке такой пирог из снега лежит на столе, можно количество осадков измерять))
29 Jan 22 by member: 'Natalia
|
'Natalia хорошо,что отдыхающие в этом парке люди не сбивают шапки снега 😊, снежные торты прекрасны, по ним точно можно делать замеры🙂. Снежный тори Наполеон😄. Спасибо Натали, ужин хоть и получился не высококалорийный, но как оказалось, доп пищи не понадобилось, как я планировала🙂
30 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Ptemek, bowling, it's one of my favorite sports❤😃, eye🧐 like an eagle🦅, hand like a sniper🤾♂️😄👍. Thank you.🤗
30 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Добрый день Светлана!!!🙋♂️Прекрасный ужин!!!😋🥰Я бы таких тарелочки 4 съел точно!!!🙈😉🌹🤘
30 Jan 22 by member: 3volk
|
30 Jan 22 by member: lask-ludmila
|
3volk Добрый вечер Андрей. Ну вы большой, вам конечно нужно таких 4 порции😄, моя порция это так, на один зубок для разогрева😄. Спасибо большое! 🤗
30 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
|
lask-ludmila да Люсик, как потопала, так и полопала🙈
30 Jan 22 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|