631к было на завтрак, а после Я не считала Вкусный день😝 пельмешки 100 лет не ела.. ..завтра сажусь на диету ☝️
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
631 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 24.59g | Carbs: 38.01g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 25%, Хуторок Творог 5%, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
Comments
Ой как вкусно! 🤗 рассказывай, что за диета))
23 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
23 Jan 22 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Не влюбляться, а влюлять...Больше работать - меньше жрать 🤐...с улицы не на кухню, а в душ забегать. ..С душа в кроватку и сразу спать☝️😅
23 Jan 22 by member: BigAssInn
|
- это диета такая у меня будет 😁😝
23 Jan 22 by member: BigAssInn
|
‘Больше работать’ надо убрать из этого списка точно
23 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
Ахахах мне нужно ж заполнить пустоту времени отсутствия приема пищи и мысли о ней😂
23 Jan 22 by member: BigAssInn
|
У меня на этой неделе снова 4 дня (((😢
23 Jan 22 by member: BigAssInn
|
У меня каждый рабочий день это ад. Моя сменщица мне оставляет немало работы, которую она не сделала. Ещё и увольняется, зря я на неё время тратила. На доставке вообще ад. Порой заказы задерживаем до 3 часов, так как один курьер и зона нашей доставки огромная, он может на один заказ уехать на 2 часа. А мне извиняться и слушать крики людей(( не дай бог ещё отзыв негативный оставят - сразу будет штраф. и самое крутое - нас всех перевели на официалку и теперь будут вычитать из зп налог 👍 просто вишенка на торте. Упахайся, а мы зарплату урежем. Я очень нервничаю, но не хочу домой это тащить. Пытаюсь отпустить весь негатив. Здоровье дороже. заедать стресс мне надоело..
23 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
Ох😩Я тебя понимаю, как никто - Я эти крики слышу каждый день. Самое обидное, что зачастую ты не виноват и сделать не можешь ничего и криком делу не поможешь, а они все равно шум поднимают🤦🏼♀️клиентский поток огромен.. Я не чувствую стресс, знаешь, Я просто чувствую, что испита до дна и не соображаю переживаю я или нет 🤔это странное чувство. Если терпеть такое за маленьку зп, то лучше не терпеть 🤪 мое мнение иначе крыша улетит, но мне с коллективом фартануло - мне комфортно, а такое редко же бывает. Боюсь, что а вдруг такого не найду больше 🙈😄
23 Jan 22 by member: BigAssInn
|
Инесс, а тебе зп поднимали? Наташ, один плюс в официалке есть - за пенсию можно чуть меньше беспокоиться.
24 Jan 22 by member: xmixmixmi
|
меркуримег, а что о пенсии беспокоится: ты сначала до неё доживи) может вообще отменят..
24 Jan 22 by member: ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|
Рита, я сомневаюсь, что к нашей старости мы будем ее получать😂 в этом плане я рассчитываю только на себя
24 Jan 22 by member: Natalka.K.
|
Блин, я тоже сомневаюсь насчет ее наличия, но все же 😂😂иногда я думаю о том, что настанут новые 90-е и весь бюджет страховой разбазарят и вообще надо было давно покупать акции😑
24 Jan 22 by member: xmixmixmi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|