Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1919 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 82.50g | Carbs: 189.02g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Десерт с Грецким Орехом, из Вологды Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Цезарь. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Картофель Фри, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22Lika09's Weight History
|