|
Как же холодно 🥶..
лежу под одеялом и не хочу вылезать.. а надо на тренировку 😆 и хочу и холодно 🥶😩
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1579 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 109.00g | Carbs: 141.25g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Курага, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: ВкусВилл Хурма, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Dinner: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Яблоко Зеленое, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Snacks/Other: Chikalab Chika Layers, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
|
2805 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Elliptical - 5 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Treadmill - 40 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|