|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
2109 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 197.98g | Carbs: 232.72g.
Breakfast: Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, Мёд. Lunch: Йола Кефир 1%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Помидоры, Хек Запеченный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Апельсин, Инской Хлеб Деревенский, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Other: Йола Кефир 1%, Myprotein Overnight Recovery Blend. more...
|
|
 Comments
21 Dec 21 by member: 3volk
|
Ого, тут девушка тоже постит свои успехи в этой области. Молодцы!
21 Dec 21 by member: Mishutka1978
|
22 Jan 22 by member: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|