Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2014
|
97.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2014:
|
1270 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 70.02g | Carbs: 109.19g.
Breakfast: ARO Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Американо, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Рассольник, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|