nancy ya's Journal, 13 Dec 21


View Diet Calendar, 13 December 2021:
2631 kcal Fat: 60.94g | Prot: 159.58g | Carbs: 358.73g.   Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Яичный Белок, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Хлебозавод 3 Батон Нарезной, ВкусВилл Фарш Домашний. Lunch: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Магнит Банан. Snacks/Other: Ашан Груша Вяленая, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Мистраль Кус Кус. more...

119 Supporters    Support   

Comments 
Ого, сплошные мышцы 👌👍🔥🤝 
13 Dec 21 by member: Ирина Чапчикова
красота!  
13 Dec 21 by member: Rapport77
🔥🔥🔥 
13 Dec 21 by member: oleggavrilenkov
Прекрасна!!!!👍 Форма огонь 🔥 
13 Dec 21 by member: antillopa11
Дорогие мои люди! Спасибо большое! Я сегодня проклевала тренеру мозг из за косых, не очень они мне нравятся в последнее время. Он (святой человек), терпеливо и регулярно вправляет мне мозги на место. От вас вот тоже один позитив сплошной, даже от частых комментариев про Тарзана (моих любимых😁). Спасибо!😊 
13 Dec 21 by member: nancy ya
ToOp 
13 Dec 21 by member: Jocasta Indesistivel
Идеально😍 
13 Dec 21 by member: nadezhdamanaeva
Красотка!!!🙈😉🌹👍 
13 Dec 21 by member: 3volk
класс 
13 Dec 21 by member: aornos
Мощь !!! 💪💪💪 
13 Dec 21 by member: natella.stepanian79
Отличная форма  
24 Dec 21 by member: Виктор зай
Красивое тело! Офигенно!  
02 Feb 22 by member: amelenkin
Oooo nice flex 💪 🔥 
25 Feb 22 by member: bigbtn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.