karima.2020's Journal, 05 Nov 21


View Diet Calendar, 05 November 2021:
1634 kcal Fat: 68.92g | Prot: 57.06g | Carbs: 205.57g.   Breakfast: قهوة اسبريسو, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبنة قريش (حلوم), الزيتون الأسود. Lunch: فخذ الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), الزيت النباتي, السكر االعادي, الزبيب, حمص مسلوق, الجزر المطبوخ, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), الملفوف الأخضر المطبوخ, الكسكس (المطبوخ). more...

10 Supporters    Support   

Comments 
💯👍 
05 Nov 21 by member: Nabil Laamrani

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karima.2020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.