тепло, как летом☕️
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1990 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 76.97g | Carbs: 269.60g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Томилинская Форель Слабосоленая, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком. Lunch: Виноград, Оливковое Масло, Махеевъ Джем Вишневый, Козий Сыр (Твердый), Колос-Пром Булочка Кунцевская , Рис Вареный, Печень Куриная Жареная, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Виноград. more...
|
|
447 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
уточкиииии..у нас ветер холодный))а так не лето конечно но тепло
30 Oct 21 by member: Анчоус12
|
Анют, у нас тепло и сыро, как в болоте😊
30 Oct 21 by member: 'Natalia
|
У вас ещё вся листва на деревьях. Здесь такой красоты уже нет, но погода радует - утром было+9 и без ветра
30 Oct 21 by member: Ol'ga Volk
|
Ольга, в парке да, есть ещё 😊 у нас также +7+9 тепло, хорошая погода
30 Oct 21 by member: 'Natalia
|
Да, на улице действительно тепло по весеннему,на пару дней природа решила сделать нам подарок🤗. Хороших, спортивных, вкусноуютных выходных тебе Натали🤗😘🧸
30 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Спасибо, Свет🤗 я сегодня в кофте бегала, так всё равно жарко, до этого в ветровке нормально было😊
30 Oct 21 by member: 'Natalia
|
Я пока в летней ветровке бегаю))
31 Oct 21 by member: Irba9
|
Ира, тут хоть в одной футболке надо было бежать, жарко😊 кстати пару мужчин в шортах видела на пробежке, позавидовала))
31 Oct 21 by member: 'Natalia
|
Natalia, мне так жарко не было)) Ветер прохладный и +9, я бегала уже около 5 вечера.
31 Oct 21 by member: Irba9
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|