littlEnergizer-220v's Journal, 22 Oct 21

завтрак 613кк🍁🌞☕
+12гр сл.масла натощак🧈

View Diet Calendar, 22 October 2021:
1669 kcal Fat: 137.45g | Prot: 67.24g | Carbs: 40.01g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Libendorf Сыр Творожный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Лента Масло Шоколадное . Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка протеиновая бомбар печенье. Dinner: Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Global Village Шампиньоны, Рестория Набор для Супа из Свинины, Олейна Масло Растительное, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. Snacks/Other: Рулет маковый творожный lchf. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Светлана добрый день, чудесной пятницы 😉😘👋 Очень красивый и вкусный завтрак 😋👍 
22 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


littlEnergizer-220v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.