|
Буду пробовать в 1000500 раз с нуля.
Была у платного гениколога. Отменили дюфастон. Оказывается из-за постоянного приема дюфастона яичники перестают самостоятельно функционировать... 🤦♀️
По анализам выписали: фолиевою кислоту, витамин D, Омега 3 и L-карнитин
Так же врачем эндокринологом разработан план питания. На год.
Питание + физ.нагрузки + витамины
Восстанквливаем цикл...
Обнуляемся...
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 84.50g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Шарлиз Пастила Ванильная, Азу с индюшатиной, Рис Вареный. Dinner: Суп с фрикадельками. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
|
 Comments
Дюфастон, регулон... Убийцы те врачи что их назначают. К какому врачу сходили если не секрет?
20 Oct 21 by member: esha.klm. I'm Tasha
|
@esha.klm В Перенатальном (г. Орёл) Масло Юлия Сергеевна. Чудесный врач!
20 Oct 21 by member: katrin_pp_feneok
|
20 Oct 21 by member: esha.klm. I'm Tasha
|
Судя по весу и тому, что Вы очень быстро его набираете, Вам что-то не то лечат. Инсулин и HOMA-IR проверяли? Пишу, потому что я всю жизнь была с весом между 80 и 110 кг, всю жизнь мне лечили синдром ПКЯ и вторичное бесплодие, две беременности, получившиеся и выношенные на этой нижней границе веса (76-84 кг), два сына. Старший здоров, младший - нет. Если бы кто-то мне тогда сказал то, что я знаю сейчас, может, и с младшим было бы получше.
Но надо искать не столько гинеколога, сколько эндокринолога. И лечить основу. Цикл вернется после похудения, гормоны придут в норму. Держитесь.
20 Oct 21 by member: maiiap
|
@maiiap да, эти показатели проверяли,они в норме. Я всю жизнь была полная, в 2018 году похудела со 108 до 80 кг, потом смена места жительства, беременность, выкидыш, гормональное лечение + дюфастон + зажоры= итог: вес вернулся и привел друзей. Сейчас, к счастью, наблюдаюсь у хорошего специалиста. Взяла себя в рук.
20 Oct 21 by member: katrin_pp_feneok
|
Всю жизнь полная - не причина, а следствие. Я тоже в 13 лет весила 61 кг, в 20 75 кг, а потом больше и больше. Пока в 37 лет не стала уже всерьез над собой работать, и сейчас 57 кг. Но у меня была ясна причина: инсулинрезистентность и синдром Ривена. Справились с ней - справились с весом. Вам тоже надо искать причину повышенного аппетита.
20 Oct 21 by member: maiiap
|
Причина одна - в пихичечком состоянии. В идеале нужно обратиться к специалисту, но в нашем городе хорошего нн найти.
21 Oct 21 by member: katrin_pp_feneok
|
Подумайте сами. Психологически человек может хотеть сделать многое, но в нашем мозге есть центры насыщения. У нашего желудка есть определенная наполняемость. У клеток в нашем теле есть механизм ответа и переработки энергии. Почему в Вашем случае не работают все вышеперечисленные системы, что позволяет Вам иметь скачки веса в 30 кг?
21 Oct 21 by member: maiiap
|
Заедать и запивать стресс - бывает. Но здоровый организм отреагирует на перепоступление калорий. Мозг испытает равнодушие к пище, любой, даже вкуснейшей. Почему у Вас это происходит позднее? В этом и вопрос. Да, эндокринологи часто не хотят искать на него ответ. Проверьте липидный обмен, кстати. Часто бывает в нем причина.
21 Oct 21 by member: maiiap
|
Спасибо за совет. Да , стоит проверить.
21 Oct 21 by member: katrin_pp_feneok
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin_pp_feneok's Weight History
|