ээхь,про настольный теннис народ расчюхал😩,теперь нужно ловить момент,чтобы стол был не занят.Зато я теперь знаю примерную трату калорий🏓,за час около 200кк.От ежедневного плавания (5,5-6км в день)сильно болит поясница,или это старость накрывает🤫😄
|
1 to 20 of 26
Comments
Что за приложение, не подскажете?
11 Oct 21 by member: Kara_46
|
Kara_46 приложение mi fit к браслету
11 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Светлана приветствую 🤗 ну ты скажешь 😉 просто спину потянула, поаккуратнее 💓💋👋
12 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Свет, приветик🤗 а плаваешь правильно, техника не хромает? От сильного прогиба может болеть поясница
12 Oct 21 by member: 'Natalia
|
Ирина Чапчикова привет😉😘. Да черт его знает от чего, то ли потянула, то ли потому что давно столько не плавала, то ли из за того, что матрас на кровати жесткий😄🤦♀️, а может всë таки и старость😄🙈
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
'Natalia привет Натулькин🤗😘. Может ты и права с прогибом, когда идет частая, но небольшая волна, плыть против течения становится не то чтобы очень сложно, а скорее трудноуправляемо🙆и сложноконтролируемо, в пояснице полюбас у меня прогиб идет, сто пудово. У меня часто пятую точку на верх почему то выкидывает😄,как поплавок, пытаясь её утопить естественно прогибаешься. Короче я лох😂
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Светик, привет! 😋✌️. Матрац виноват. он, родимый. У нас с мужем такая же фигня. На третий или четвертый день поясница как бы потянулась. Пришли к выводу, что матрац.
В нашем случае это было именно так. быть может у тебя причина другая. Но плавание тут ни при чём, плавание как раз максимально снижает нагрузку на поясницу и дале прогиб в воде вполне физиологичен.
Как отдыхается, Светик?😉😘
12 Oct 21 by member: миска_молока
|
Тенис,как мини волейбол!!!😉🌹👍
12 Oct 21 by member: 3volk
|
миска_молока привет Лëлик😃. Отдыхать не работать, сама знаешь. Конечно всë на 5+, домой 16 😩, уже тоска затаилась😟. Но с завтрашнего дня температура начинает падать, и даже возможно будет дождь🙆. С матрасом ты в точку. Ладно я старая кляча😄, но такая же фигня происходит и у дочери с мужем🙆. Он у меня пловец отличный из воды и два часа может не выходить. Дочь с ластами ракетой рассекает, для них это всë довольно привычно. Значит точно матрас, слава богу не старость🤭
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
3volk 😄это точно🤭. Я вообще люблю подвижные игры с шарами, мячами. Что то круглое в руках это наверное мой тотем по жизни😄. Кстати с мужем я, как не странно на волейболе и познакомилась 21 год назад🤭😄Никто не верит, что я играла, видя мой рост😄метр с кепкой в прыжке
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v В волейбол играют все ,это популярный спорт,на пляже все наверное в кружочке играли в ,,картошку,,🙈😉🌹👍
12 Oct 21 by member: 3volk
|
3volk нуууу, когда мы ездили заниматься в зал, как любители, на первых двух тренировках меня с сестрой приняли в команду (причем мужскую🤭😄) довольно скептически😄, Андрей я очень мелкая 154см🤭, но к концу тренировки мнение быстро поменялось. В картошку конечно же в детстве играли, не играли только наверно ленивые и трусливые🙈
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v Сейчас в современном волейболе,есть позиция либеро,там как раз маленькие и шустрые нужны!!!😉🌹
12 Oct 21 by member: 3volk
|
littlEnergizer-220v У меня сегодня фотки не выставляются вообще!!!🤔
12 Oct 21 by member: 3volk
|
3volk да вы что😃, хоть одна приятная новость для нас немного недоросших🤭. Фотки и у меня не выставляются с самого утра. 😟Причем если смотреть в журнале (где мы обычно еду заносим и в самом низу написано Альбом) , то там фото загружено, если в свой же профиль зайти, то фото нет. Какой то сбой в системе сегодня с самого утра, никак не могут устранить неполадки😟. Читала здесь, что народ загрузил фото через браузер(основную версию сайта). Но я обычно в основную версию с компа дома захожу, в телефоне нет сохраненного пароля от фс. В общем моя фамилия Мухина, я сегодня в проекте🤭😄
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Не в проекте😂🤦♀️, а в ПРОЛËТЕ 😂, господи, ещё и т9 изголяться вздумал
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Мухина в проекте 🤣🤣🤣. Ржу))
12 Oct 21 by member: миска_молока
|
миска_молока 😂да блиииин, я иногда сама угараю над поправками 😂. Я тут комент Люсику писала про кофе, она его с лидером оказывается пила, а не с ликëром😂 т9 конечно виднее кто с кем и с чем😄.
12 Oct 21 by member: littlEnergizer-220v
|
12 Oct 21 by member: миска_молока
|
12 Oct 21 by member: миска_молока
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|