|
Ужинала ягодами и йогуртом ... Пила зелёный чай с творожной запеканкой 🥧и сливами 🌿1735к Б/Ж/У - 132/74/137 Планировала учинить революцию спорта, но что-то пошло не по плану...Я почти настроилась вернуть режим прежнейИнессы, для которой 60 минут велика это в попе горошина 💪 но тело моё без сил валится мертвым грузом (видно нехватка железа даёт знать о себе) или мозг настроился, но надо договориться с телом 🤪 У нас на балконе окно отвалилось и падало прям на меня😲 Я так перепугались...не знаю как, но задержала рукой 🙈 не представляю что бы было, если б не быстрая реакция...вы можете представить, пол балкона валится на меня??? 😱 А ещё сегодня Я задумалась, что стоит верить ежедневным гороскопам 🤔...представьте! Я сегодня собиралась и не выключила воду (такого в жизни со мной не случалось) и когда уже выходила из ванны на секунду задержалась, повернулась, смотрю и не понимаю вода льется🤯как ? Почему? Я что не выключила? Я что дура что-ли ? А потом иду в наушниках минут через 15 и слушаю радио и там читают гороскоп и голос ведущего: "Овны: вы можете не выключить воду! Будьте внимательны и бла бла ! " 😱 Я в шооооооке 😅😂 Как Вы думаете, на таких высоких каллориях и без особой активности, будет ли завтра отвес?? 😝🙃 🥀🥀🥀🥀🥀
|
1735 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 131.60g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Пятерочка Банан, Персики, Хуторок Творог 9%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина из Индейки , Красная Цена Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Пятерочка Сливы, Верховье Био Йогурт 2%. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
 Comments
24 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Ты мне вчера не ответила про больницу 👻 как там дела?
24 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Падающее окно - это жутко. Еще и на 14 этаже 🙈
24 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
24 Aug 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Инесса, по сравнению с твоим отвесом, у меня всего лишь -300 гр))
25 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
Нашли мастера, но прийдёт на следующей неделе уже. Лишь бы ветра не было, а то у нас в нормальном состоянии от стихии все ходуном ходит, а тут ещё с поломкой.... В больнице все норм, у меня с кишечником проблемы. Мало того, что у меня петля, так Я ещё пью железо и от этого он плохо работает..возможно, мои аппетиты обусловленны и этим. Мне врач когда-то рассказывала, что то что мы хотим съесть обусловленно желанием бактерий в микрофлоре. У меня сейчас плохие бактерии перевешивают хороших. И Я сейчас пытаюсь восстановить это.
25 Aug 21 by member: BigAssInn
|
И железо пить бросить нельзя, так как сразу появляются заеду и по состоянию Я - ходячий труп...Короче, палка двух концов🥴😄
25 Aug 21 by member: BigAssInn
|
mercurymeg нууууу у тебя и вес, простите, 40+, там нечему скидываться 😜🤗
25 Aug 21 by member: BigAssInn
|
Лечись лечись 🤗🤗🤗 мне бы тоже не помешало проверить жкт и навестить гинеколога. Вчера на маникюре девчонка рассказывает - ходила к нашему гинекологу, первый раз (до этого ездила в соседний город), та ей говорит - операцию сделаешь и всё, если что-то найдём. Девчонка ей - мне до вас говорили, что лучше не прибегать к операции, так как активность яйцеклетки понизится и долго не смогу забеременеть. А врач ей- сколько богом отведено, столько и будешь пытаться.
🤪🤪🤪
25 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|