Alejandro AlDeMaro's Journal, 20 Aug 21

обед на работе...
продолжаю опыты про соединение белка и клетчатки в продуктах!
Сегодня смешал
- морковь тертая + творг обезжиренный + сметана 2 сл + сахарку
- бутеры бор.хл с пл.сыром Виола!
- чай кофе в чашку арабика какао
- апельсин
..и конечно работа:)

Всем нерабочей вечерней тяпницы! Хорошо расслабиться! и отдохнуть перед отдыхом в выходные!;)

View Diet Calendar, 20 August 2021:
1997 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.