|
Я жива! всё хорошо. Правда,немного стала мягче и шире, но ничего, а кому легко?! 🤪 Много не ела, вчера около 1500к Сегодня Выходной! Стараюсь не делать "Разгуляй"😁но завтра будет загул в виде похода с коллегами в винное местечко 😏🍷 Сегодня на ЗАВТРАК: хлебец с сыром и маслом + творог 1% с жирной сметаной, орехами, бананом 🍌 и мёдом🍯... Обед на фото 👀 °°°°°°°°°°°°°°°°° Пока не взвешивалась - у страха глаза велики 👀👀👀 О, дела...а Я думала, Я бесстрашная женщина🦸😅
|
1809 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 114.76g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Мёд, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Пятерочка Банан, Верховье Био Йогурт Натуральный , Хуторок Творог 1%, Айсберри Мороженое Лакомка. Snacks/Other: Мария Печенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красная Цена Сыр Российский 50%, Пятерочка Нектарин . more...
|
|
 Comments
Инесса, Лучше не вставать, ей богу! Я сегодня встала чуть инфаркт не словила 🤬
12 Aug 21 by member: lisichka_hudeet 🦊
|
Ооо, первый выход с коллегами! 😍 это так здорово 🥰
12 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
12 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Это не нашлась, а хитрожопость 😋😅 и да!😏согласна, ты так добра, аж страшно😆
12 Aug 21 by member: BigAssInn
|
Даша настолько добрая, что скоро я к вам поползу с такими темпами
12 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Тьфу-тьфу , девочки сплюньте 😆 моя психика не вынесит 💔 боюсь инфаркта...не встаю...ну его нафиг 😂 хотяяяяяя...может отрезвит хоть реальность🤔😏😅
12 Aug 21 by member: BigAssInn
|
12 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
12 Aug 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
12 Aug 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|