Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 34.60g | Carbs: 93.63g.
Breakfast: Ратибор Джем Смородиновый, Шампиньоны Жареные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Вологодское Яйцо, Каравай Батон Наше Солнышко, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Hortex Рагу с Кабачками. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|