nancy ya's Journal, 22 Jul 21


View Diet Calendar, 22 July 2021:
2510 kcal Fat: 71.77g | Prot: 168.53g | Carbs: 304.78g.   Breakfast: Delicadore Latte Macchiato, Абрикос, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Золотой Глобус Огурчики Хрустящие, Лука Майонез Золотой, Calve Кетчуп Томатный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. Dinner: Лотос Тефтели из Индейки под Грибным Соусом, Макфа Вареные Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Хайнц Фасоль Белая, Фрегат Тунец Консервы. Snacks/Other: Никитка Кукурузные Палочки, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Фрутоняня Пюре из Яблок, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Зеленый Луг Бифидо Кефир. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Руки - базуки!) 
22 Jul 21 by member: FBBsovsemNePro
Ну они у меня отзывчивые и благодарные😊 на любую нагрузку 
22 Jul 21 by member: nancy ya
✨🌺✨🤩✨🌺✨💪💪💪 
26 Jul 21 by member: Gi@nni78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.