|
завтрак 513кк☀
|
1271 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 76.59g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Гренни Смит, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Voyage Сыр Бри, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Малина. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Гренни Смит, Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat, Картофель Отварной, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Dinner: Голден Яблоко , Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Cheese Voyage Сыр Бри, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
16 Jul 21 by member: Наташа300
|
16 Jul 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Салатики супер-лето во всей красе👍🤗
16 Jul 21 by member: 'Natalia
|
У меня тоже рост карлика- 153 см 😁
16 Jul 21 by member: Наташа300
|
'Natalia да Натуль,витаминки на максималке😃, мясо буду есть как нибудь потом😁, но это не точно😁
16 Jul 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Куколка39 о, тоже компактная? 😃так же, как и я ловите кайф в кресле самолёта, когда все остальные под 1.80-2 мучаются? 😁я вот в такие минуты начинаю гордиться, что карлик😁
16 Jul 21 by member: littlEnergizer-220v
|
27 Jul 21 by member: upochka
|
upochka ага, мяса нет, жую салаты🙈, пока огород дарит всю эту прелесть.
27 Jul 21 by member: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, Свет, все плохо? Хочешь помощь окажу небольшую конечно.
27 Jul 21 by member: upochka
|
upochka 🙏💕спасибо большое Любаш🙈, мне плохо по здоровью, поэтому многое временно убрала. Деньги ещё есть🙈, до нового года если что смогу экономно протянуть.
27 Jul 21 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|