Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
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45.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1725 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 91.99g | Carbs: 212.59g.
Breakfast: Oeuf, Kellogg's Frosties (30g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, U Lait Demi Écrémé , Carrefour Ananas Surgelé, Banane. Lunch: Lindt Excellence Abricot Intense, Harry's 100% Mie Complet, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Tomates, Champignons, Carrefour Feta, Salade Verte. Dinner: Endive, Auchan Noix de Cajou sans Sel Ajouté, Lindt Sésame Grillé, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four. Snacks/Other: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Banane, U Lait Demi Écrémé . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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