Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 36.90g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Ермолино Курабье Невское, Ермолино Сосиски Сливочные, Магнит Яблоко. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы, Квас, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Snacks/Other: Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Пятерочка Огурец Свежий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|