|
Кето-ужин:Смузи из зелени150г,огурец50г,помидор 50г,тыквенные семечки10г,оливковое масло15г,сало30г,колбаски свиные,корейка свиная,оладьи из квашеной капусты+сметана,кето-мороженое(шоколадное)50г,миндальная паста из орехов30г,смузи(вишня+эритрит+маскарпоне
|
 Comments
30 Jun 21 by member: 3volk
|
Делитесь!😊 Всё очень аппетитно!👍
30 Jun 21 by member: Sirmiona
|
30 Jun 21 by member: sovalucha
|
У меня слюна до пола 🤤😍
очень аппетитно 😍
30 Jun 21 by member: Mirabelka❀
|
Mirabelkaaa Спасибо большое! 🙏🌹 Было очень вкусненько!🥰😋
30 Jun 21 by member: 3volk
|
Как это, целых две колбаски не съедены?! Непорядок. Я бы съела))) Следующая моя сушка определенно будет на кето)))
30 Jun 21 by member: elena.kurzina
|
elena.kurzina Добрый вечер! 🌹У меня так бывает,я же ем до насыщения!😉
30 Jun 21 by member: 3volk
|
elena.kurzina Такие целеустремленные красавицы будут украшением наших рядов,хоть на время!!!😉🌹
30 Jun 21 by member: 3volk
|
30 Jun 21 by member: elena.kurzina
|
3volk, напомните, пожалуйста, как делаете смузи из зелени, что добавляете?
|
Натали_стремлюсь_к стройности Добрый день!🌹Обычно у меня ,это пекинка,сельдерей,петрушка,укроп,кейл( вы же можете любую зелень которая вам нравится),все это в бледер измельчаю,делаю сразу на 2-3дня и хроню в контейнере в холодильнике, потом перед приемом пищи откладываю себе150г,добавляю огурец50г,помидор50г,соль и оливковое масло иготово.
01 Jul 21 by member: 3volk
|
01 Jul 21 by member: Евгения0774
|
01 Jul 21 by member: ketozzznica
|
01 Jul 21 by member: KissKatya1982
|
ketozzznica,KissKatya1982 Спасибо большое!!!🙏🌹🥰👍
01 Jul 21 by member: 3volk
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|