Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 28.14g | Carbs: 182.25g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Магнит Яблоко, Булочка, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Просто Сушки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макфа Макароны Отварные, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Квас. Snacks/Other: Гурманика Черешня без Косточки, Булочка, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|