BigAssInn's Journal, 25 Jun 21

Ну вот …. Ты на 600 Наташа на 1300. Я че одна жру???😆😆😆 Пора завязывать мне жрать на 2200😐как-то не удобно .. 

Инесса, подумай о женском здоровье! Твои низкие калории в течение уже 2х недель до добра не доведут.. 

Седа, я никогда не ела на высокие цифры, только когда зажор. а вы на них отлично худеете и нет смысла менять то, что работает. А Инесса вообще! Две недели на тысяче живет, когда на 1700 спокойно может сбрасывать в объёмах 🤷🏻‍♀️ Лишь бы потом не прилетела ответочка от организма..  

Наташа, тебе пора поднимать потихоньку калории. Ты хорошо похудела. Не надо больше скидывать вес  

Седа, я не вес особо уже не нацелена. У меня рпп и я не могу просто взять и начать повышать) это будет долгий процесс, но я к этому иду потихоньку 🚶🏻‍♀️ 

Я просто не представляю как есть на 1300 я не выживу.. у меня будут срывы … хорошо что ты потихоньку идёшь к повышению калорий ❤️ 

Так и не надо начинать)) я начинала вообще с 900 когда-то 😂 так что сейчас более чем. Тем более у меня есть дни без подсчетов. В июне их было 6 

У меня сегодня 916, при том что была убойная силовая и прошла я сегодня 16 с лишним тысяч шагов. Чувствую завтра прибавлю в весе! 😂 иначе у меня не бывает!))) 

Если б Я была дома - такого б не было 😄 но пока Я доезжаю - электричка высавюсывает из меня все аппетиты и меня высасывет ...я одна огромная лужа 🙈😂 мне кажется, киллограмм 10 Я скинула на этой неделе 

Анна, вот правда же когда в такую жару ходить килломенютры и ещё и тренить, то как-то и не до еды?!😁 только душь подавай, да воду из холодильника 🤪 

А я заметила, если на этой жаре лежать плавиться и особо не шевелиться кушать очень хочется! А как вкалываешь аки раб, есть вроде и хочется, да че-то то не получается то не лезет, то ещё чего...  

Инесса, в выходные хотя бы не делай так!  

Ты шо?? Я собралась только и делать, что есть и есть 😏😅 а ты такое сочинила🙈😂  

Буду проверять 😏 у меня впереди ещё 2 выходных - сменщица попросила сменой одной поменяться, а потом 3 дня отработаю. Как прошёл твой день? Уже освоилась? 

Я можно подумать по своему желанию вот так😔 после обеда лавочка закрыта 🙅🏼‍♀️ хотела фрукты на перекус взять и забыла 😑 а потом бежишь на электричку, что б успеть ю, а потом приходишь и хочешь только скорее смыть с себя этот день и лечь🙈разве до еды? 😄 Творог ...Я уже забыла, когда ела творог с бананом 😪 

Правда ещё не решила, что буду есть, но что буду точно знаю и смотреть турецкий сериал и ещё надо поучить конспект 😄 освоилась, паники нет, но мне что-то все равно как-то неочень .. хаос, нет там слаженности...куча поручений лишних, которые мешают основной работе и моему обучению. Мой мозг не усваивает информацию 🤯 мне не дали до сих пор нормальное свое место. И как-то сегодня день неочень ... 

Правда ещё не решила, что буду есть, но что буду точно знаю и смотреть турецкий сериал и ещё надо поучить конспект 😄 освоилась, паники нет, такое ощущение , что давно там работаю - как рыба в воде, но мне что-то все равно как-то неочень .. хаос, нет там слаженности...куча поручений лишних, которые мешают основной работе и моему обучению. Мой мозг не усваивает информацию 🤯 мне не дали до сих пор нормальное свое место. И как-то сегодня день неочень ... 

Пока ты стажёр - будет по-другому всё восприниматься. А потом уже сама себе хозяйка - будешь распределять свои дела на день 🤗 осталось ещё следующую недельку потерпеть