|
Стоило мне не устроить "Побег из дома", так наела за день 🌿1615К б/ж/у - 133/61/139 💁🏼♀️ 🙄😁 А вообще, по правде сказать, очень классно жить не взвешиваясь!! ...эту неделю без весов Я ощущала себя маленькой худышкой, такой лёгкой, такой летящей🕊️😁Я на всех фото видела себя худышкой, в зеркале на меня смотрел дистрофик 🤭 а как взвесилась и вернулась в реальность, что "ээээ милочка, у тебя ещё 70😏" и сразу стала видеть жирочки, щёчки, целлюлитики и моя "короночка"- ляшечки 😁 Ну так мозг видимо устроен, кто его знает🤷🏼♀️ ну вижу и вижу, что поделать?! Но Я, если честно, кайфую и от того, что вижу сейчас 🙈😃 А вообще у меня НОВОСТЬ! Завтра Я выхожу на работу😌Первый день 🤞 Теперь не получится так часто мелькать в ленте со своими тарелками(( 😄 Возможно будет рубрика "еда в судочке"..кто его знает 🤷🏼♀️😂Возможно, у меня не будет времени даже поесть и Я, наконец-то похудею 🙃..кто его знает 🤷🏼♀️😂 Но Я обещаю держать Вас в курсе в любом случае 🤗💛 Сегодня готовила себя к завтрашнему дню, поэтому марафоншица находила только 4 тыс.шагов 🐾🐾🐾 Днём было все хорошо, а к к вечеру стала волноваться немного 😖или не немного. 😱😒 Пью кофе ☕ надеюсь он спасет 🤞 Нет! Я уверена он меня спасет!🙃 Сомнения в сторону! По любому поводу!! 💪 Как клич воина себе провозгласила 🦸😁 и вперёд! 🌃
|
1616 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 132.52g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Клубника, Черешня, Абрикосы, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
1 to 20 of 84
 Comments
Забыла спросить - какой график и Часы?
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Всё сложится наилучшим образом! 🤗 немножко непривычно будет отрываться от домашней жизни, но если на рабочем месте не будет чувства дискомфорта, то быстро привыкнешь 😇
С собой пока не будешь еду брать завтра?
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Первую неделю-две 5дневка с 10 до 8 пока до дома доеду будет 10-11.. а так 2 на 2 с такими же часами
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
Обед собрала, так как не знаю там условий...греча + курогрудь+ огурец 😁ПП
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
Неделю подурила с калориями и хватит 😌 лёгкость и на 1600 ты ощущаешь. А вот женское здоровье может пострадать. Выглядишь в любом случае замечательно 🤗 а когда и изнутри себя любишь, и снаружи, то вдвойне приятно 😍
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Это все молоко мне с фруктами на вечер подняло...было 1300+ 😒 если честно, после недели на 1300, когда наедаешь 1600 , чувствуешь себя угнетенно... как-будто сделал что-то неправильно, оступился 😪какой-то психологический фактор 😑мне это не по нраву😁
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
Завтра жду историй с рабочего места - как оно, как окружающие люди, как сама специфика работы и тд 😇☺️
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Поэтому люди на низких калориях так и живут - в страхе съесть что-то лишнее 🙈 хватит вам и одной меня в компании 😅 опыты не надо на других ставить
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Инесса, ты совсем вот не выглядишь на 70!
21 Jun 21 by member: xmixmixmi
|
Спасибочки за комплимент☺️🤗🌹 да здоровье очень важно...не знаю, совпадение ли или каллораж повлиял, но увидела ресницы поредели((
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
mercurymeg ☺️ спасибо 🌹 Я просто малость фотогеничная 😆
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
Наташа, это страшно..реально..у меня сработала психосоматика..и если люди действительно это испытывают и постоянно, то Я лучше буду есть и не худеть😂 ...конечно, все расскажу😉 у меня нато будет целый час в электричке 🤪😁 дай бог, что б Я с непривычки не рухнула в спячку 😂
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
Тебе во сколько теперь вставать надо?
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Инесса, отлично выглядишь! 🤗💫 Вот это новость про работу 😅 неожиданно 👍🏻 Буду ждать рассказов с места событий 😄 ты умничка 🤗🧡
21 Jun 21 by member: @Pure_water
|
У вас всё получится! Удачи на новой работе!🤗
пы.сы. выглядите шикарно, я бы ни за что не подумала, что вес 70)
21 Jun 21 by member: BonnyM13
|
Инесс молодчина, держу за тебя🤞 надеюсь ты все-таки сможешь вырвать пару дней из графика на поездку в Питер😉
21 Jun 21 by member: zv.vitaly
|
Наташ, завтра так как первый день встану в пол 6, потом, скорее всего в 6 - начало 7..Я собираюсь, как солдат ..раз-два, спичка сгорела - Я готова 😎😂
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
Ещё и позавтракать надо ☺️ Ложись сегодня пораньше, не засиживайся 🤗
21 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Катюнь, это одно из тех трёх собеседований выстрелило 😉 ох, боже мой боже🙈жди жди репортаж..Вы ж знаете, Я когда в эмоционирую у меня словесно-рассказывательное недержание 🙊🤪😄 а думаю, такая новизна жизни - это вагон эмоций ...
21 Jun 21 by member: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|