BigAssInn's Journal, 20 Jun 21

УЖИН на 154К после прогулки🐾🐾

За день:
🌿1396к б/ж/у - 125/52/113

Эх,завтра взвешусь🙃

View Diet Calendar, 20 June 2021:
1396 kcal Fat: 51.89g | Prot: 124.71g | Carbs: 112.55g.   Breakfast: Черешня, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Горошек, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Клубника. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
как по ощущениям? Стало легче? 
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
Кто стал легче по ощущениям? Я или ходить в жару ? 😁 Если о ходьбе- тяжелее 🥵 ноги не несут. Завтра с дому не выйду)) если о теле - ощущение, что Я уже худой дистрофик 😁🤪 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
Да да, о теле. Я тоже думаю, что ты на таких низких цифрах прилично слила в объёмах. Только вот продолжать не надо, иначе я тебя найду 👻 
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
Мне страшно выходить на улицу 😅 я во всем чёрном - балетки, колготки, платье. Ладно хоть солнца уже не будет  
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
😂😂 вот это так аргумент 👍договорились 😉 не буду на столь низких, это была единоразовая акция😄 хоть, скажу, что в жару и есть особо и не тянет 🙃 ....ой, а Я вчера тоже была леди ин блэк😄 и знаешь на удивление мне ничегошеньки, наоборот даже, такое ощущение, что солнышко давало мне энергию 🤪 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
По любому уже меньше 70 будет на весах 😃 потому что в такую жарищу гулять, мы все растаять должны 
20 Jun 21 by member: @Pure_water
Я тоже ставки оптимистичные ставлю 🤞😁 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
Даа. Я плетусь по Жаре 😆 
20 Jun 21 by member: Sedulik___🫶🏻
Да, иначе чем "плетусь" , Я тоже не назову мое сегодняшнее действие🙈😄но старалась на сколько могла быть пошустрее🤪 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
Я вот сейчас настроена пролежать завтра дома. Но, быть может, что то опять изменится у меня 🤪 
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
Как и у меня сегодня...Я была на тыщу %% уверена, что не выйду вообще и не буду шевелиться вообще ..ну -ну 😄  
20 Jun 21 by member: BigAssInn
У меня очень ноги требуют растяжки ... ощущение забитых мышц(( завтра начну день с лёгкой физминутки 😁 а вот завтра жуткое пекло и Я не знаю где лучше мне будет на улице или на 14 этаже под самым солнцем?!🤔😂 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
Мне кажется мы боимся пропустить хорошую погоду на подсознании. Не можем поверить, что лето будет солнечным  
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
Ну мы с тобой такие, что и под дождиком ходили и в снега ..я помню 😏 нас не напугать погодой🤪😎😎 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
Я знаю, что у меня послезавтра спасение будет в ванной. Отключат горячую воду. 
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
Значит растяжке завтра быть 😌 раз появилась такая нужда  
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
Вау 😏в моем полку прибыло ✊ приветствую вас, новый член сообщества😃🤪 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
Да! Я уже в ванне пару пируэтов сдела чисто на отвали но что б хоть что-то 😁сил нет. Находилась и ещё сериал сегодня напряжённый, вся как на иголках🙈😄 
20 Jun 21 by member: BigAssInn
Да, я плавно перехвачу эстафетную палочку (в быту - тазик)😌  
20 Jun 21 by member: Natalka.K.
Когда-то я садилась на шпагат.. а теперь 😅 а к меня парень влёгкую садится. Пару-тройку дней разомкнётся и все. И на подставках садился, потом до стульев дошёл 🤷🏻‍♀️ Вот и скажи - 2 метра растяжки  
20 Jun 21 by member: Natalka.K.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BigAssInn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.